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WORSHOP : IKIGAI

IKIGAI est un outil puissant pour trouver son équilibre
Test et exercices | comment remplir son ikigai.

ikigai est un outil qui nous permet de faire le point et nous donne une ligne directrice. Trouver son ikigai, c’est mettre en valeur ses Soft-Skills et trouver un meilleur équilibre de vie Comment trouver son ikigai?

Concept. L’ikigai a été défini par Dan Buettner, reporteur de National Geographic. Il a étudié la vie des habitants de l’île japonaise Okinawa, connus pour leur longévité et bonne santé. Six facteurs, comme les Principes de l’épigénétique, sont alors identifiés. une philosophie de vie que les locaux appellent “joie de vivre” ou “raison d’être”: l’ikigai. Alors, comment trouver son ikigai?

Quatre éléments. L’ikigai se situe à la croisée des chemins entre:
→ Plaisir | Ce que j’aime faire
→ Talent | Ce dans quoi je suis doué.e
→ Besoin | Ce dont le monde a besoin
→ Revenus | Ce pourquoi je suis payé.e

On comprend alors pourquoi trouver son ikigai, c’est important!!

Workshop : Mind Mapping

(apprendre et organiser ses idées, GAGNER 80% DE VOTRE TEMPS)

Développement professionnel et apprentissage continu : La compréhension de la neuroscience offre des perspectives sur la manière dont le cerveau humain apprend et s'adapte. Ce concept peut être utilisé pour concevoir des programmes de formation plus efficaces, adaptés à la manière dont le cerveau traite l'information et améliore l'apprentissage.

Une personne peut avoir un trouble des apprentissages ou de concrétisation, souvent du fait d’un déficit de la mémoire de travail, de l’attention et des fonctions exécutives, l’empêchant de réaliser facilement ses objectifs. Les cartes mentales sont donc un outil puissant pour faciliter la clarification des objectifs, la compréhension, la synthèse et la mémorisation des connaissances à intégrer

Déterminer vos besoins et envisager des solutions adaptées .

Exploiter les bénéfices de la carte mentale :

La carte mentale est un outil efficace pour tout le monde, car elle sollicite conjointement les deux hémisphères facilitant ainsi le processus de compréhension et de mémorisation.

Comme le montre l’illustration ci-contre, chacun des 2 hémisphères a un rôle différent. En créant une carte mentale, la personne sollicite ses 2 parties cérébrales, en abordant la composante verbale (les mots), spatiale (structuration de l’arborescence avec des liens entre les informations), et synthétique (identification des informations essentielles).

WORKSHOP : VAK

Vers le Futur (Clarification pour l'esprit subconscient)

Réécris ton esprit (40 millions de bits /seconde) LA PSYCHOLOGIE ÉNÉRGÉTIQUE ; des outils incroyables qui servent et contribuent à la réalisation de soi.

Superconscient Conscient Subconscient

Comme le subconscient contrôle environ 95% de notre comportement,

notre vie est essentiellement programmée par d'autres.

WORKSHOP : RESPIRATION MICROCOSMIQUE

RESPIRATION, MÉDITATION ET ACTIVATION DE LA GLANDE la Respiration MICROCOSMIQUE ; la grande, la moyenne et la petite Quand on est en bonne santé, la saturation est comprise entre 95% et 100% (saturation en oxygène normale). Quand ce pourcentage se trouve entre 90% et 95%, il faudra être vigilant. Si le taux est inférieur à 90%, on parle de désaturation.

Comment prendre l'habitude de respirer en conscience

WORKSHOP : LES ONDES

COMPRENDRE LE RYTHME CEREBRAL

Exemple : LA MUSIQUE ; BIEN CHOISIR SA MUSIC

Est-ce possible de brûler de l'intérieur ?

On l’appelle l’auto-combustion

Il s'agit en effet d'une combustion progressive ou brutale et parfois irréversible de l'intérieur du corps. Le corps ayant besoin d'énergie pour affronter le stress, toutes les glandes et organes travaillent en surrégime jusqu'à l'épuisement ou même jusqu'à la propre destruction du corps lui-même.

Le stress est une auto-combustion

50 à 100 000 trillion de Cellules dans le corps humain

le corps humain est contrôlé par des protéines et un signal électrique ;

Il y’a 1,5 Volt par Cellule (chaque cellule est une parfaite batterie avec un moins à l’intérieur et un plus à l’extérieur) si on multiplie 1,5 Volt par 700 trillions de volt on a 700 000 trillions de volts d’électricité dans votre corps en ce moment-là, qui peut peut varier d’une personne à une autre.

WORKSHOP : CHAKRAS

Le corps est une centrale énergétique qui transforme la nourriture que nous mangeons (épigénétique) en énergie chimique, c’est LA BIOPILE : l'énergie illimitée du corps.
Le corps humain est une usine chimique qui transforme et consomme de l’énergie.

Qu'est-ce que l'énergie ? Le mot « énergie » vient du Grec Ancien « énergéia », qui signifie « La force en action ». Ce concept scientifique est apparu avec Aristote.

Les champs bioénergétiques, souvent appelés chakras/auras ou champs énergétiques, jouent un rôle essentiel dans notre bien-être physique et mental. Ces champs enveloppent et pénètrent notre corps physique, influençant notre santé et notre état émotionnel.

"Le fait que l'Énergie de la matière (Épigénétique) soit pénétrée par l'Énergie de l’esprit (Neuroscience) confirme deux principes occultes fondamentaux : Tout est énergie et Dieu est vie. Si à ces deux principes on ajoute celui qui affirme que l'énergie suit la pensée (Psychologie Énergétique), on complète la base sur laquelle se fonde les neurosciences, la psychologie énergétique et l’épigénétique, qui explique scientifiquement Les énergies qui forment ces centres d’énergie (Chakras/Auras) sont présentes partout, du plus petit atome à la plus immense galaxie. Tout est énergie.

La bonne alimentation, activation et distribution de ces Centres de stockage d’énergie, et la fluidité du circuit sont vitales et en dépend la santé physique et mentale de l’individu.

Concept MOHJAS

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